【保存版】ジャカルタでおすすめのスポーツクラブチームまとめ！

「ジャカルタでスポーツチームはあるの？」

「友達づくりも兼ねて参加したいな！」

「スポーツイベントもあったら教えて！」

 

ジャカルタ生活での移動は基本的にタクシーになってしまうので、気をつけないとすぐに運動不足になってしまいます。

今回は運動不足解消と、友達づくりにも最適なスポーツチームをまとめて紹介していきます。

お子さんも一緒に参加できるものもありますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

ジャカルタ日本人主催のスポーツチームまとめ！

＊種目をタップすると、記事内の詳細箇所に飛びます。

種目練習日程
1サッカー土14:30~18:00
2フットサル水20:00~22:00
3フラッグフットボール大人:土日午前中
子供:土
14:00~16:00
4バスケ土17:00~19:00
5バレー男:日14:00~17:00
女:月14:45~17:00
子:月2回
14:00~17:00
6ラグビー水:20:00~22:00
土:16:00~18:00
7バトミントン月10:00~12:00
木10:00~12:00
土14:00~17:00
8テニス7つのサークルがあるためほぼ毎日どこかで活動がある
9柔道(大人)
日:9:30~
金:19:00~21:00
(子供)
月水金18:30~20:30
10剣道水:20:00~21:30
土:15:30~17:30
日:9:00~9:30*補習稽古
日:9:30~11:30
11空手道日:9:00~11:00 
12アイスホッケー日曜日19:15～21:30
13サーフィン土日
14バリダンス初級 木曜午前10-11時
中・上級 火水金の午前
15自転車
(サイクリング)		土日
16ゴルフ土日中心
17ジュニアサッカー土曜練習
U7:13:30~14:30
U8:13:30~15:30
U10~U16
13:30~16:00
18ソフトボール日曜 (不定期)
公式戦
7:00~15:00
19野球土:8:00~12:00
20ランニング木17:00~
土16:00~

以上が日本人主催のスポーチチームです。男性・女性混同で参加できるコミュニティから、くっきりと分けて運営されているチーム様々ですね。

日本と異なる点といえば、なんといっても月会費の安さです！

例えば日本の大人クラブチームだったら、月に5000円程度と場所代などが必要なりますが、ジャカルタだったら月に1000円程度の参加料で参加ができるので、気軽に始められるのが魅力の１つではないでしょうか。

ここからより詳しい情報を、チームごとにひとつずつ紹介していきますので、チェックしてみてくださいね♪

その１：サッカーチーム/フットサル

サッカーのクラブチームの画像

名前サッカー青年部
練習日・水曜フットサル20:00~22:00
・土曜サッカー14:30~18:00
場所【水曜日フットサル】
Planet Futsal Rasuna Klub Rasuna, Jl. HR Rasuna Said Kav C-22 Kuningan Jakarta Selatan Tel: 021 – 70995456
【土曜日サッカー】
JJC Sentul Community Ground
JJCスポーツコミュニティー（スントゥール）
会費土曜日のサッカーは年会費60万ルピアと、ユニフォーム 代110万。
連絡先坂上　TENDO.SAKAUE@marubunarrow-asia.com
皆川　yukio.minagawa.tk@orix.jp
竹本　d.yukihiro.takemoto.39d@law001.lawson.co.jp
武田　takeda@yuasa.co.id
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/soccer/

その２：フラッグフットボールチーム

フラッグフットボールチームの画像

名前フラッグフットボール部
練習日大人チーム： 土日　午前中 (4月-9月）
子供チーム：土曜日14:00~16:00
場所大人チーム： Serenia Hills Mini Soccer (4月-9月)Lapangan Bola Aldiron (9月-3月）
子供チーム： ポンドックインダーアパートメント体育館、 芝生広場
会費大人チーム： RP 50,000-100,000 /回 (グランド使用料)
子供チーム：入会金Rp.100.000 年会費Rp.150.000
連絡先大人チーム 古賀：0858 8303 8867
子供チーム 黒澤：0813 1984 1009
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/flagfootball/

その3：バスケットボールチーム

バスケのクラブチームの画像

名前JJW (ジャカルタ バスケットボール)男女・キッズ混同(40名程度)
練習日土曜日17:00~19:00
場所スナヤントレードセンター
会費コートレンタル代のみのため、参加都度に支払い平均Rp50000
連絡先代表：basketball.jjw＠gmail.com
URLhttps://www.instagram.com/jakartabasketball_jjw/?hl=ja

その4：バレーボールチーム

バレーールチームの画像

名前バレーボール部(男/女/キッズ)
練習日男子:毎週日曜 14：00～17：00
女子:毎週月曜 14：45～17：00
子供:月2回14：00～17：00（小学4年生男女～中学生女子）
場所JJS（ジャカルタ日本人学校）
体育館（中学部/小学部）
会費男子：随時集金
女子：入会金RP20.000
参加費Rp100.000/3ヶ月
子供：入会金Rp50000
参加費：Rp100.000/月
連絡先男子：北村 081 194 6925
kitamura@masuya.co.id
女子：加藤 0813 1983 8305
子供：上村 0852 1917 6202
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/volley/

その5：ラグビーチーム

ラグビーチームの画像

名前JJRGラグビー部
練習日水曜：20:00~22:00
土曜：16:00~18:00
場所水曜日：イストラスナヤン脇 ソフトボール球場
土曜日：JJS小校庭or Ciputat Raya 
会費グラウンド使用料を都度徴収
連絡先宮本：081 1153 4646
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/rugby/

その6：バドミントンチーム

バトミントンクラブチームの画像

名前バトミントン部　男女混同約30名
練習日土（土曜部員）15:00~17:00
場所GOR CIPETE・ GCT Badminton・JJS
＊主な活動内容として3都市親善スポーツ大会（@バリ）インドネシア人との練習試合・遠征などあり
会費入会金　Rp50.000
月会費　平日部員Rp100.000(ほかにコート代の負担あり)
連絡先上迫：0812-8074-7485
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/badminton/

その7：テニスチーム

テニス部の画像

名前JJCテニス部(インドア・アウトドアなどで7サークルに分かれている。)
練習日①PTC 男女20~25名
毎週日曜(6-10時/7-11時)
スルタンホテル又はクラブクラパガディン

②STC　男女4-10名
毎週土日祝（9-12時）
Tennis Court Denpasar (Kuningan area)③チカランテニスクラブ男女 5-15名
土日(7時~)・火木(19時~)
リッポーチカラン(Premier Sports Village)④トラローン　女 8-12名
毎週火(10-12時)・金(9-11時)
Lapangan Tenis Bulungan⑤ ハイビスカス　女 10-12名
毎週木(10-14時)
Lapangan Tenis Bulungan⑥ サンシャイン　女 10-12名
毎週月(12-14時)・水(10-12時)
Lapangan Tenis Bulungan⑦ さくら　女 10-13名
毎週月(10-12時)
Lapangan Tenis Bulungan
場所クンニンガン、チカラン、MRT アセアン駅すぐのコート、スナヤン
会費各サークルに問い合わせ
連絡先小竹：0811-8751-656 / odakeyosuke@hotmail.com

その8：柔道

柔道チームの画像

名前柔道部(青年部・ジュニア部)
練習日日：9:30~(主練習）
金：19:00~21:00
(大人対象　ローカル主催）
月水金：18:30~20:30
(子供対象、ローカル主催）
場所日:警察婦人学校Sekolah Polisi Wanita、Ps.Jumat, Jl.Ciputat Raya No.40、Jaksel
月・水・金曜日：警察婦人学校
金曜日クラパガディン道場
会費なし
連絡先芦本：081 1159 1949
柔道部はFacebookを毎日更新しています。 JJCJUDOで開けます。
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/judo-junior/

その9：剣道

剣道チームの画像

名前剣道部(ジャカルタ剣友会) 大人34名、子供10名　
練習日水：20:00～21:30
土：15:30～17:30
日：9:00～9:30 (補習稽古)
日：9:30～11:30（通常稽古）
場所水：Taman Kanak,PSKD, Menteng
土：Wisma IKPT
日：ジャカルタ日本人学校中等部体育館
会費大人 Rp200.000/月
子供 Rp100.000/月
連絡先野 崎 : 0811-8694-648
メール： jakaken2017@gmail.com
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/kendo/

その10：空手

空手部の画像

名前空手道部(80名程度)
練習日日：9:00~11:00 　
場所JJS小学部体育館 （JJS使用不可時ゴルポンジム使用）
会費入会金：Rp50.000 /人
会費：Rp80.000 /月
<ご家族で加入の場合>
2人目 Rp70.000 /月
3人目 Rp60.000 /月
4人目 Rp50.000 /月  
*子供は小学校二年生以上
連絡先市原：081 671 0728
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/karate/

その11：JKTアイスホッケー部

アイスホッケー部の画像

名前JKTアイスホッケー部
練習日日曜:19:15～21:30
場所タマン・アングレック　モール
会費お問い合わせ
連絡先tetsuma.suminoue@gmail.com
URLhttps://www.facebook.com/groups/260356130823454/

その12：ジャカルタサーフィンクラブ

サーフィン部の画像

名前ジャカルタサーフィンクラブ
練習日毎週末合同練習
場所都度連絡
会費ー
連絡先surf.jakarta@gmail.com
URLー

その13：バリダンス教室Wira Kencana初心者クラス

バリダンス部の画像

名前バリダンス教室Wira Kencana 初心者クラス
練習日初級:木曜10:00~11:00
中級・上級:水木金の午前
場所ASD Fance Acasemy
会費お問い合わせ
連絡先masakmasako@gmail.com
0821 1274 8606(河合)
0858 8075 1648(永山)
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/littleleague/

その14：ジャカルタ自転車部(サイクリング)

ジャカルタ自転車部のメンバー

名前ジャカルタ自転車部
練習日日曜
場所カーフリーデイ開催場所etc…
会費都度徴収
連絡先湯浅
081-5821-2136
yuasa@cat.cx
URLhttps://yuasa2.wixsite.com/jakaji

その15：Gading Rayaでゴルフを楽しむ会

ゴルフのサークル画像

名前Gading Rayaでゴルフを楽しむ会
練習日土日
場所Gading Raya Golf
会費都度徴収
連絡先gadingraya48@gmail.com
URLhttp://www.jakanavi.com/content/circle_community/

他のゴルフコミュニィティについては他の記事で紹介していますので、そちらを参考にしてみてくださいね。

【ゴルフ】ジャカルタのおすすめコミュニティサークルまとめ！ ｜ じゃかるたねっと
https://jakanet.info/golf-team
初心者ゴルファーや、ゴルフ仲間をみつけたい人にぴったりな、ジャカルタのゴルフチームをまとめて紹介しています。参加費用や、練習日などの情報を一気に確認していただけます。ジャカルタは魅力的なゴルフ場がたくさんあります。格安にゴルフデビューを果たしたい人は、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

以上がジャカルタで参加できる日本人主催のコミュニティです。

多くのチームが子供と大人一緒に参加できるので、親子でスポーツを楽しむこともできますね♪

気になるチームはより詳しい情報を、公式URLからチェックできますので、チェックしてみてください。

ジュニア専門スポーツチームまとめ！

ではここでは、ジュニア単体で活動をしているチームを紹介していきます。

日本で習い事をさせるよりも、遥かに安い金額で参加できますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪

ジュニアサッカーチーム

ジュニアサッカーチームの画像

名前ジュニアサッカー部
練習日土曜日
・U7 （13:30～14:30)
・U8（13:30～15:30)
・U10~U16 (13:30～16:00）
場所JJCスポーツコミュニティ(スントウール)
会費入会金：なし
年会費：(U8~U16)Rp650.000
年会費：(U7）Rp450.000
連絡先Email: jrsoccerjkt@gmail.com　芳賀
SMS: 0811 1310 2907（芳賀）
SMS: 0812-8912-6403（土橋）
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/juniorsoccer/

ソフトボールチーム

ソフトボール部の画像

名前ソフトボール部　31チーム
部員数 605名
練習日不定期
日曜日 公式戦 年間12試合以上
公式戦 7:00 ～15:00 1時間の練習､1時間半の試合
場所JJCスポーツコミュニティ(スントウール)
会費各チーム毎に微収
連絡先赤井 :0815 8502 5175
赤井:akai@biz.net.id 　
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/softball/

リトルリーグ(野球)

リトルリーグ紹介ページの画像

名前リトルリーグ(満４歳から中学生)
練習日土曜:8:00～12:00
場所Sports Community Ground Sentul、Senayan
会費9才~14才:Rp. 275.000/月
4～8才:Rp. 180.000/月
連絡先小林：+62-811-9886836
小林：k_jun_m@yahoo.co.jp
URLhttps://jjc.or.id/kojin/kojinclub/littleleague/

以上がジュニアのみで活動しているスポーツチームです。

日本ではおなじみの少年野球や、ジャカルタでは大人気のサッカーチームまであります。

子供だけで構成されるチームに所属することで、子供同士競うことや、チームワークやコミュニケーション能力も磨くことができますよ♪


外国人と一緒にスポーツしたい人におすすめなコミュニティ！

ではここからは、日本人だけでなく国籍関係ないチームに参加して、外国人の友達を増やしたいという人におすすめなコミュニティを紹介していきます。

気軽に参加できるものばかりですので、チェックしてみてください。

ランニングコミュニティ

BH4の画像

名前BH4
日程木 17:00~
場所中央ジャカルタ からスタート
ランニングコースは公式URLでお知らせ
会費Rp 50.000
連絡先onsec@bataviah4.com
URLhttps://www.facebook.com/bataviah4/

木曜日の夕方に開催しています。走った後に、美味しいビールを飲むという目的で、定期的に多国籍なメンバーで集まってランニングしています。

走ったあとにビールを飲みたくない人は、ランニングだけに参加すればOKと、ゆるゆるとランニングを楽しみながら、参加できるコミュニティです。

スケジュールやランニングコースは公式サイトで公開されますので、チェックしてみてください。

ランニングコミュニティ

TGISの画像

名前TGIS Hash House Harriers
日程土16:00~(1時間半位)
第2週と第4週に開催
場所中央ジャカルタ からスタート
会費男性 Rp.250.000
女性 Rp.150.000
連絡先公式ページ問い合わせフォームから
URLhttps://www.facebook.com/

こちらのコミュニティも走った後に、美味しいビールを飲むというサイクルで、定期的に多国籍なメンバーで集まってランニングしています。

1時間半くらい仲間と一緒に走るので、運動不足解消も狙えます。

スケジュールやランニングコースは公式サイトで公開されますので、チェックしてみてください。

フィットネスジムのレッスンに通う

レッスンの画像

名前・セレブリティフィットネスジム
・フィットネスファースト
・ゴールドジム
クラスダンス、ズンバ、ヨガ、ピラティス、エアロバイク、トレーニングなど様々なレッスンが受けれる。
日程参加クラスによる
場所ジャカルタ 全土
会費3800円~
申し込みコースにより変動
参考https://jakanet.info/gym

日本のスポーツジムと同じように、ジャカルタのスポーツジムでも、様々なクラスが設けられています。

扱っているクラスのバリエーションは、スポーツジムにより少しずつ異なります。

月会費さえ支払えば、様々な種目のクラスに参加できて、プロからレッスンしてもらえるので、一番コスパがいいかもしれませんね。

ジャカルタでおすすめのジムについては、他の記事で詳しく紹介していますのでチェックしてみてください。

【保存版】ジャカルタのおすすめスポーツジムを徹底解説！
https://jakanet.info/gym
ジャカルタで日本人が安心して通えるレベルのジムチェーン店を紹介しています。ジャカルタ全土にあるジムを総合的にまとめました。ジムの月額料金、アメニティ、サービス内容、お店の場所、パーソナルトレーニングの料金を確認していただけます。

スポーツチームに参加するメリットは？

参加のメリット！
  1. 会社メンバー以外での友達づくりに最適！
  2. 日本人間で情報交換しやすい！
  3. 運動不足解消！
  4. ストレス解消！

スポーツチームに参加するメリットはいくつかあります。

会社以外の人との繋がりができますので、ほどよい息抜きの場ができる、という点は大きなメリットだといえます。

また、ジャカルタ歴の長い日本人の方がいたりするので、わからない事を聞く事ができたり、美味しいご飯屋さんを教えてもらえたりというメリットもありますね。

多くのお金をかけずに参加できるので、気になるチームにぜひ一度足を運んでみるといいです。

スポーツチームに参加するデメリットは？

参加デメリット！
  1. 練習後には毎回飲みに行ってしまいダイエットにならない！
  2. 月額会費や道具を揃えるのに出費がかさむ！
  3. コミュニティラインでの情報交換多くてめんどう…

参加することでデメリットになることは、メリットの反対部分になります。

練習に参加すれば運動不足は解消できますが、その後に必ずビールを飲みに行ってしまったりしてしまうことで、意外とダイエットにはならなかったりします。

ですので、息抜き程度の考えで参加すると、とっても楽しく参加ができるといえます。

また、ジャカルタに来る際に、運動靴やウェアを持ってきていない人は、まずは必要なものを揃えるところからですので、初期費用がかかるという点は、デメリットだといえますね。

デメリットとうまく付き合っていけば、そこまでデメリットを感じずに参加し続けることができます。

おすすめのスポーツイベント情報をチェック！

ジャカルタでは、ワクワクしてしまうような、スポーツイベントが定期的に行われています。

今年はコロナウィルスの影響で、開催するかどうかは少し怪しいですが、昨年の開催情報をもとに紹介していきます♪

ジャカルタ「絆」駅伝

絆駅伝の公式ページ画像

名前ジャカルタ 「絆」マラソン
開催日時9月頃
スタート6:30~
表彰式8:30~
場所Gelora Bung Karno 競技場 敷地内コース
1周約2.48km × 4名 ＝ 9.92km
ルール日本人とインドネシア人少なくとも1名ずつ含む、4名の混合チームであれば、日本・インドネシア国籍の人も参加できる。
会費Rp1.600.000/チーム
特記ウェルカムパーティーが開催された
*2019年9月14日(土) PM2:00~ Fairmont Jakarta Hotel 3F VIPフロアにて
*2020年の駅伝大会は新型コロナウィルス感染拡大のため中止
URLhttps://www.facebook.com/jakartaekiden/

*コロナウィルスの影響で今年の開催の目処はたっていません。

こちらは日本でおなじみの「駅伝」の大会が、ジャカルタでも開催されています。

日本とインドネシアとの親交を深めるためのイベントで、日本人とインドネシア人一人ずつチームに入れなければ参加ができない、という独特のルールのもと、大会が開かれています。

コスプレして参加する人、ガチで走る人、様々な参加者がいますので、たくさんの方と一気に繋がることができちゃいます！

ジャカルタ マラソン

ジャカルタマラソンの画像

名前ジャカルタマラソン
開催日時2021年は未定
場所P7 Ballroom Kuningan City Mall, Jl.Prof. Dr. Satrio No. 18, South Jakarta⁣
ルールフルマラソン(42.195km)
ハーフマラソン(21.0975km)
10Kマラソン
5Kマラソン
MARATOONZ(子供)
参加費種目インドネシア人外国人
フルマラソンRp900.000Rp1.100.000
ハーフマラソンRp750.000Rp900.000
10KマラソンRp600.000Rp700.000
5KマラソンRp250.000Rp300.000
MARATOONZ
(子供)		Rp150.000Rp150.000
特記昨年は1万5千人が参加した。ラマダン期間中の申し込みはプロモーションで参加費が安い！
URLhttps://www.facebook.com/TheJKTMarathon/

10月に開催予定の「ジャカルタ マラソン」！2019年は1万5千人が参加し、フェスのような盛り上がりをみせました。

５つの種目から参加種目を選べて、3日間にわたりマラソンイベントが開催されます。

国籍を超えて、様々な方が参加されますので、体を動かしながらいろんな方と繋がることができます。

2020年は新型コロナウィルス感染拡大の影響で中止となってしまいましたが、2021年の開催はまだ未定。

インドネシアの感染拡大状況によっては今年も中止かもしれせんね。

毎週日曜日のカーフリーデー！

カーフリーデーの時の画像

種目ウォーキング、ランニング、サイクリング、スケボー、散歩
開催日時日曜6:00~11:00
場所タムリンの噴水広場からfxモールまでの、タムリン通りとスディルマン通りまでの約6キロ
会費無料

毎週日曜日の午前中に開催されている、カーフリーデーイベント！

全長5キロ程度の区間が、歩行者天国になっています。ランニング、サイクリング、スケボー、ローラースケート、散歩など、自由に体を動かすことができます。

平日はいつも混雑している道路の真ん中を走れるというのは、ちょっとワクワクしますよね。

ところどころ、出店がでていますので、飲み物を買ったり、運動後の食事をすませることもできます。

開催区間

まとめ：【保存版】ジャカルタでおすすめのスポーツクラブチームまとめ！

まとめ▼
  • スポーツクラブチームはたくさんある！
  • 大人と子供混同のチームが多い！
  • 参加費はリーズナブル！
  • スポーツイベントも多数開催されている！
  • 参加することで友達づくりもできちゃう！
  • 参加のデメリットとはうまくつきあっていこう！

では今回は、ジャカルタでおすすめのスポーツクラブチームをまとめて紹介してきました。

様々な種目のスポーツチームがありますので、まずは一度参加してみて、雰囲気などが自分にあうかを確認してみるといいですね。

いつもなら日本では参加しないようなスポーツイベントにも、積極的に参加してみて、ジャカルタ生活を思いっきり楽しんでください！